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Un moment clé Si les goûts et les couleurs, les sensations et l’impression laissées par un vêtement ou une paire de chaussures varient immanquablement d’un individu à l’autre, il est un critère de choix qui fait consensus, celui de la taille. Un sous-vêtement technique trop ample, et c'est tout le transfert d'humidité qui s'en trouve affecté, une chaussure trop courte d'une demi-pointure et voilà votre plaisir transformé en supplice!
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Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les tailles et les pointures sans jamais oser le demander
Tailles européennes, méfiance!
Dans un souci de clarté et pour une meilleure lisibilité, tous les modèles de chaussures disponibles sur Dénivelés.com sont présentés en taille européenne (EUR dans les différents tableaux de correspondance des tailles).
Méfiance cependant, la taille européenne, bien que largement utilisée dans la vie quotidienne, se révèle souvent, dès que l'on touche aux activités sportives, une amie versatile qui varie au gré de vos changements de marque de chaussures .
Afin de réduire au maximum le risque d'erreur, nous vous conseillons vivement de prendre comme référence la taille de vos pieds (exprimée en centimètres) et de vous reporter aux grilles des tailles des différentes marques afin d'aboutir à votre pointure européenne, valeur par laquelle vous pourrez passer votre commande sur Dénivelés.com.
Pour illustrer notre propos, voici deux exemples inspirés de notre quotidien:
A la lecture d'un test comparatif publié dans un magazine spécialisé, François a jeté son dévolu sur 4 modèles de 4 marques différentes qui l'accompagneront dans la préparation de ses prochains défis. Il choisit de se baser sur la longueur se ses pieds (26,5 cm) et de se référer aux guides des tailles des marques retenues.
| Marque choisie | Brooks | Inov 8 | Montrail | Spira |
| Longueur de pied en cm | 26.5 | 26.5 | 26.5 | 26.5 |
| Taille de la chaussure en cm* | 27.5 | 26,5 | 27,5 | 27 |
| Taille européenne | 43 | 42,5 | 43 | 42 |
| Sensations avec cette pointure | ![]() |
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* Taille chaussure = Taille du pied + x cm (x varie selon la marque)
Quatre marques choisies et trois pointures européennes différentes (42/42,5/43) pour un même pied! Voilà qui aurait de quoi dérouter même le plus expérimenté des coureurs, mais pas François.
Paul souhaite également acheter les mêmes modèles que son compagnon d'entraînement, mais malgré les recommandations de celui-ci, il n'en démord pas: l'étiquette de ses souliers vernis indique 44, il en sera forcément de même pour ses chaussures de course à pied! Paul se soucie fort peu de la taille de ses pieds, pour la petite histoire 28 cm.
| Marque choisie | Brooks | Inov 8 | Montrail | Spira |
| Taille européenne souhaitée | 44 | 44 | 44 | 44 |
| Taille de la chaussure en cm | 28 | 27,5 | 28 | 28,5 |
| Cette taille convient à un pied mesurant | 27 | 27,5 | 27 | 28 |
| Sensations avec cette pointure* | ![]() |
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* Précisons bien que c'est la taille trop juste de la chaussure qui procure cet inconfort et non les modèles des marques citées pour les besoins de la démonstration.
Une seule paire utilisable sur les quatre commandées, Paul n'a plus qu'à nous retourner les trois autres paires que nous lui échangerons dans les meilleurs délais afin qu'il puisse retrouver son ami François, qui pendant ce temps avale les kilomètres.

Contrôler votre pointure à partir de vos chaussures actuelles : une solution risquée
Pas le temps, ni l’envie de mesurer vos pieds? Une solution largement répandue consiste à relever sur l’étiquette de votre paire actuelle, généralement située sur la languette, et à condition que celle-ci soit encore lisible, la taille en centimètres (ou taille japonaise : JP) et à rechercher la correspondance dans la grille des tailles de la marque que vous souhaitez acquérir.
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| Etiquette Inov 8 | Etiquette Brooks |
Seul inconvénient, mais de taille, les correspondances entre les différents types d’activités et marques se révèlent dans la plupart des cas assez aléatoires. Ainsi, un coureur chaussé en Inov 8 désirant opter pour une paire de Brooks en se basant sur la taille en centimètres inscrite sur l'étiquette de ses chaussures aura la désagréable surprise de se retrouver très à l'étroit dans sa nouvelle paire. Et pourtant quelle taille plus parfaitement égale à 26,5 que...26,5?
Conclusion
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Le volume du pied, une donnée d'importance
Indépendamment de la pointure qui reste la valeur de référence dans le choix d'une paire de chaussures, le volume que va occuper le pied à l'intérieur de celles-ci constitue un critère de décision de la plus haute importance. En effet, même si ces données ne donnent pas lieu à des mesures au sens stict du terme comme un tour de pied en cm ou un volume de pied en cm³, chacun d'entre-nous a conscience de faire partie d'une catégorie bien précise déterminée par la comparaison avec autrui ou l'expérience personnelle; il est ainsi fréquent d'entendre parler de "pied fin", de "pied fort" ou de "pied normal" pour ceux qui ne se reconnaissent pas dans les deux premières catégories, voire même au sujet de certains pratiquants d'autres disciplines...de "pied carré", mais celà est une autre histoire.
Si certaines chaussures sont exclusivement dédiées à un type de chaussant bien précis (étroit pour la Montrail Highlander ou large pour la Montrail Continental Divide), d'autres se déclinent dans des largeurs différentes permettant ainsi à chaque coureur de trouver son bonheur et d'éviter ainsi une erreur fréquente, celle consistant à vouloir augmenter artificiellement le volume de la chaussure par le choix d'une ou deux pointures supplémentaires.
| Les différentes largeurs de chaussures | |||
| Etroit | Standard | Large | |
| Homme | B | D | 2E |
| Femme | 2A | B | D |
Les grande majorité des modèles homme et femme disponibles sur le marché, et par conséquent ceux que vous trouverez en vente sur Dénivelés.com sont présentés en taille standard.
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Pour les chaussures disponibles en différentes largeurs, n'oubliez pas de renseigner la largeur désirée après avoir choisi votre pointure (voir ci-contre). Pour celles dont le chaussant est différent, comme les deux modèles cités plus haut, reportez-vous à la fiche article dont la lecture attentive vous mettra au fait de toutes ces subtilités . |
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Bien choisir la taille de ses gants
A l'aide d'un mètre-ruban, sans serrer, mesurez à l'endroit le plus large de la main la circonférence de votre paume sans le pouce et reportez vous aux correspondances suivantes. Pour un résultat plus fiable, les droitiers mesureront leur main droite et les gauchers leur main gauche.
Si la longueur de votre tour de main se situe entre deux tailles, nous vous recommandons de choisir la plus grande.
Circonférence
14
15
16
17
19
22
24
27
Taille
3
4
5
6
7
8
9
10
